Продолжение курса по отработке движений словаря ATS/FCBDs®. Все движения быстрой части отрабатываются сначала медленно, давая возможность обратить внимание на важные технические моменты исполнения движений, а затем мы потанцуем в полную силу. В конце добавляем к движениям игру на сагатах. Также в курс включены несколько занятий для отработки переходов между движениями. Уроки включают проходки и повороты на тех движениях, где они возможны. В отдельном уроке мы разберем игру на сагатах триоли и military подробнее. А также в курсе есть видео с разминкой, которую я рекомендую делать перед каждым уроком. Курс рассчитан на средний уровень.
-
ATS Drills растяжка (10:06)
-
ATS Drills урок 1. Circle step (02:59)
-
ATS Drills урок 2. Torso twistn (01:30)
-
ATS Drills урок 3. Reverse Taxeem (02:43)
-
ATS Drills урок 4. Ribcage Rotation (02:30)
-
ATS Drills урок 5. Walking Taxeem и Bodywave (03:42)
-
ATS Drills урок 6. Camel (05:54)
-
ATS Drills урок 7. Zills Patterns (04:34)
-
ATS Drills урок 8. Single Bump и Half Turns (06:07)
-
ATS Drills урок 9. Turkish Shimmy (06:48)
-
ATS Drills урок 10. Turkish shimmy Half и Quarter turns (08:31)
-
ATS Drills урок 11. Tswaat (06:57)
-
ATS Drills урок 12. Turkish Shimmy turns и Tswaat (07:12)
-
ATS Drills урок 13. Choo-Choo arc arms (03:17)
-
ATS Drills урок 14. Up2Down3 (06:19)
-
ATS Drills урок 15. HipTwist (09:57)
-
ATS Drills урок 16. All Bumps again (06:23)
-
ATS Drills урок 17. Arabic Shimmy (06:40)
-
ATS Drills урок 18. Aswaat (05:39)
-
ATS Drills урок 19. Ghawazee shimmy combo (06:59)
-
ATS Drills урок 20. Shoulder Shimmy combo (06:41)
-
ATS Drills урок 21. Sunanda (05:52)
-
ATS Drills урок 22. Re-Shamka (06:03)
-
ATS Drills урок 23. Egyptian Full turn (06:11)
-
ATS Drills урок 24. Arabic shimmy with Sunanda и Aswaat (06:13)
-
ATS Drills урок 25. Choo-Choo Arc arms и Re-Shamka (06:39)
-
ATS Drills урок 26. Shimmy 3/4 и Ghawazee (04:30)
Только авторизованные пользователи могут оставлять отзывы
Здесь пока что нет отзывов
ATS/FCBDs/Сагаты